7ème dan d'Aïkido, Patrick Benezi enseigne depuis près de 40 ans la discipline. Focus cette semaine sur l'un des mouvements essentiel de la pratique, l'esquive.
MAGAZINE
Le Geste Parfait
L' "esquive" en toute maîtrise !
Durée : 5min
7ème dan d'Aïkido, Patrick Benezi enseigne depuis près de 40 ans la discipline. Focus cette semaine sur l'un des mouvements essentiel de la pratique, l'esquive.